｢ONLINE 心理学 講義でのテーマが 怒りの
コントロール すぐ怒る人と怒りのない人。｣
でした。
すぐ怒る人のことより ｢怒りがない、怒りがすぐ治まる人｣の
こころの状態の方が興味深かった。
怒りをすぐ忘れる人がいます💦
あれだけの事を言われたのに？されたのに？
なんで笑って話せるの？
許せれるの？って。
本人が 悪い人を好きだから許したい！とか
自分にも為になることがあって許してるなら
いいのですが。。。
周囲が、その分嫌な思いしてるので、
尚更どーして？って思うことも。
酷いことを言われたり、されたり、しても
怒りを直ぐ忘れる、怒りを持たない…って
優しい人なのかな？と思ってました！
いつまでも しつこく怒ってる人に比べたら、
はるかにいい。
何年も経つ過去の怒り💢を爆発させて
いつまでもいつまでも 怒ってる人より、
怒りを持たない人 すぐ忘れる人の方が
よいのかなー？と思うようにしてました。
けどね。。。
すぐ怒りを忘れる人のその言動で、周囲が嫌な
思いしたり、迷惑かけられたりしてるのを見ると、それ違うよなあーと思うように。
自分の大事な人が、悪人に傷つけられたら
同じように怒りを覚える。
なのに、当人はケロッと忘れて その悪人と
仲良くなってる・・・💦
ただの友達同士の関係なら、それはそれでよいのかも知れない。
｢もう勝手にやってれー！知らん！｣って（笑）
だけど、これが仕事や金銭 身内 生活 人生に
絡んでることだとしたら？
当人がすぐ許してしまう 怒りを忘れてしまうことで、問題発生する事態もあるんですよね。
会社なら損失とかΣ(||ﾟДﾟ)ﾋｨ～!!💦
なぜ 酷い仕打ちをされたのに
怒りが直ぐに治まるのか？
怒りを持たないのか？
その深層心理が わかり なるほどって思いました🍀
怒りを感じるには必ず理由があり、その理由は「自分を守ること」にあるのですが、ここを誤解し、世間的に良い人でいなければ好かれない、怒ってばかりの人は敬遠されるという強迫観念から、自分の怒りを放棄してしまう人が多いのです。
怒りを持たないと、「何でもかんでも他者からの侵入を許してしまう」ということになりかねず、相手からの暴力や暴言、無視、モラルハラスメントの原因となる可能性も否定できません。
また、相手から不適切な態度をとられても「相手が悪い・不適切だ」ということを見極めることができず、「相手が不適切なのは自分のせいなのではないか」と自分を責め、うつ病に発展してしまうことすらあるのです。
モラハラタイプの人には 格好のお相手さんになってしまう💦 酷いことを言っても やっても
嵌めたり、騙しても、相手は怒らない。
相手が一瞬怒ったとしても 怒りが長続きしないため またやられちゃう羽目に。。。
一瞬怒りを覚えても、直ぐに忘れてしまう
状態というのは、自分の身を守れない
ということ。
自尊心が低いことが多いので、
｢これをされたらこの言葉だけは、許せん！｣
という、信念がないんですよね。
それは、自分に 自信がないというか、
信念があまりないので ブレやすい人に多い。
怒ることができないと、あなたにとって嫌なことや面倒なことを、うまく押し付けられ、
したくないことが増えてしまうかもしれません。
相手の都合のよいように、使われて疲れたり、
人に振り回されてストレスが
溜まったりしてしまいます。
きちんと怒るときは怒り
それを、許さないよ！というスタンスが
持てれるひとは、 相手も用心するので
あなたに暴言を吐いたり 陥れたりなど
都合よく使わなくなると思います。
━━━━━━━━━━━━━━━
わたしも許してしまうというか、もう過ぎたこと！と
して処理してしまうところがあるので
よく｢よくあんなことされて許せれるね！｣と
言われましたが、
それは、怒りを忘れてるんじゃなくて
相手のことが好きだからですよ。
友達として
まだいたいなのとか、繋っていたほうが
得だとかね（笑）（笑）なーんて👅
