友人が、眼圧が上がり、血圧調整するお薬を飲んでます。
#血圧と眼圧 関係していて、
網膜剥離や緑内障を引き起こすようです。
眼圧の、#最大の敵はストレス！だそうです。
眼圧が高くなり 注意しなければいけないときに
ストレスが、かかると
さらに 眼にも圧力が かかるようです。
透明の血圧ともいわれるお水が、眼球に溜まり
なるべくストレスのない生活をしないとね♡
頭蓋骨を覆ってる #筋膜を解してあげること で
骨と筋肉の間を走行してる 血流がスムーズになり、
眼球の、透明の血圧（房水）の
巡回も促されるので
セルフで 目を温める＆手のひらの温湿布
マッサージ✋🖖で、眼球を緩めてください。
側頭骨を刺激するの もおすすめです♡
