下半身むくみ解消バンテージcare
今月の企画(8月20日まで)のコースの中の1つ
「下半身むくみ セルライトcareバンテージ40の
カルテを。
まずは 夏の暑い中 いらしてるので
頭部が火照っているので
クールダウンから。🆒🆒🐧
足首～ヒップの上までを、 吸引ローラーで
セルライトや脂肪塊を 潰しながら
ハンドで 流していきました。
筋肉組織💪を吸い上げながら
マッサージするので、セルライトがあるところは
ちょっと痛いんですよね。💦
つまみ上げられるような感覚。
特に 太腿の外側と鼠径部に近い内腿は
張りやすく 冷える部分。
ここに セルライトあると 痛いー💦
柔らかい脂肪の方は 寧ろ 気持ちよくて
もっと強めにして♪と 言われる（笑）
両面終えたら、今回は しょうがエキス水に
サイプレス＆ジュニパー＆グレープフルーツホワイトのエッセンスを入れた ウォーターに
バンテージを浸しておいてから、
足首から、巻いていきます。マキマキ。
最後に足も🐾。
ピタッと圧したバンテージ、
着圧ソックスみたいで
気持ちいい～のです。
浸透させるように密閉ほかほか。
ポンピングcareし、最後に鼠径部の大動脈の流れをスムーズに♪そして鎖骨のリンパ節をポンピングして、終わりました❤︎
長い間 リンパの流れが悪いと
急激に 下半身だけ血行促進 リンパ流動
したことで、かえって 翌日 ふくらはぎが
浮腫むという現象が起こります。
歩き過ぎて余計に浮腫んだ！と
いうのと同じですね😅
なので、全身の流れが巡るまでに
そんなに間を開けずに 3回careすると
からだの調子よいぞ？
下半身軽くなったよね？と
実感すると思います😊
8月20日まで 企画は行ってますので
ぜひ♪お試しあれーぃ
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@tpu6029c
彩心
