2019-02-22 本日の香り ベルガモット 自律神経 ホルモン 心脳など Lien&yu on Instagram: “今日はベルガモットです。 ベルガモットは他の柑橘類と異なり、ラベンダーにも含まれる鎮静作用をもつ成分(酢酸リナリル、リナロール)を多く含んでいることから、とくに精神的ストレスに効果を発揮してくれます♡…”