月経前症候群つらいですよね💦5年~7年周期ごとに症状が変わると…(--;) ■10代の頃は、とにかく 下腹部の激痛!イタッ(>-<)冬は特に痛くて ベッドから出れない日もあったり、学校では保健室で横になっていたときも。 保健室の先生から 生理痛に効くツボを教わり踝…
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